西安市第五医院（陕西省中西医结合医院）走进西安实验职业中等专业学校开展秋冬季传染病防治与学生膳食营养专题讲座

为增强学生秋冬季传染病防控意识，培养科学饮食习惯，切实保障学生身体健康，2025年11月24日下午，西安市第五医院治未病科李伟妮副主任医师受邀走进西安实验职业中等专业学校，为百余名学生开展题为《秋冬季传染病防治与学生膳食营养》的健康科普专题讲座。

讲座中，李伟妮副主任医师结合秋冬季传染病高发的特点，以生动形象的语言，重点围绕流感、水痘等常见传染病展开讲解，详细介绍了流感和水痘的传播途径、典型症状及预防措施，强调“防重于治”的理念。结合学生集体生活特点，重点科普佩戴口罩、勤通风、勤洗手等日常防护措施，并提醒学生及时接种疫苗的重要性。针对学生群体，特别提醒大家要注意个人卫生，避免前往人群密集的公共场所，如出现发热、咳嗽、皮疹等不适症状，应及时就医并告知学校。

针对青少年成长需求，李伟妮医生解析了均衡膳食对增强免疫力的作用，推荐“多样化膳食+适量运动”的健康模式。建议增加优质蛋白、新鲜蔬果摄入，减少高糖、高脂零食，鼓励学生们多吃富含维生素和蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、瘦肉等，少吃辛辣、油腻、生冷的食物，养成良好的饮食习惯。并通过问答互动、情景模拟等形式调动学生参与热情。学生们积极提问，如“感冒后如何调整饮食？”“水痘潜伏期如何识别？”等，李医师均给予专业解答。学生们纷纷表示，将把所学知识运用到日常生活中，养成良好的卫生习惯和饮食习惯，共同营造健康、安全的校园环境。校方表示：“宣讲内容贴近学生生活，既有专业性又通俗易懂，为校园健康管理提供了有力支持。”

本次宣讲是医院与学校协同推进健康教育的成功实践，不仅提升了学生对传染病的认知与应对能力，更强化了“合理营养、主动预防”的健康理念，为构建平安校园注入专业医疗力量。学校相关负责人表示，此次邀请西安市第五医院专家进校园开展宣讲活动，是学校加强学生健康管理工作的重要举措。医院将以此为契机，继续开展更多形式多样的健康科普活动，为学生的健康成长保驾护航。